Jorge
Quando Jorge Jordán aveva 21 anni, scoprì l'agopuntura e lo sciamanesimo e inconsapevolmente segnò l'inizio della sua ricerca spirituale. Presto ha praticato il qigong e i balli pre-ispanici fino a quando ha studiato psicoterapia con Stanislav Grof, Eugene Gendlin e Milton Erickson.
Ora riconosce l'esperienza diretta del sistema Advaita e la bellezza della meditazione Tantra Yoga, che sono al centro del suo studio e interesse. Jorge vive con sua moglie Pastora e i loro figli Andrés e Ricardo tra Madrid e Ibiza. Tieni ritiri di allenamento e sessioni individuali su Body Knows Breathwork a Ibiza e nel resto del mondo.
Certificato da Transpersonal Training Grof. Trainer del Focusing Institute di New York. Master in orientamento psicologico individuale e di gruppo. Gestalt, dinamiche di gruppo e consulenza psicologica di Carl Rogers dell'Università di Comillas. Esperto in psicoterapia e ipnosi ericksoniana, Istituto Erickson di Madrid. Qi Gong Massage e Tai Chi a Guang An Men di Pechino in Cina. Yam Kam, Karsai e l'addestramento di Chi Nei Tsang presso la scuola di massaggio tailandese dell'Ong, a Chiang Mai, Tailandia. Advaita System e Tantra Yoga Meditation con Francis Lucille, Rupert Spira ed Ellen Emmet.
Sperimentando,
respiro tutta l'esperienza
Body Knows Breathwork inizia con il riposo, riconosce che non esiste separazione tra forza vitale e coscienza all'interno del corpo e comprende la nostra unità con il cosmo. I vecchi schemi corporei ci hanno portato a cercare la felicità, la pace e l'amore negli oggetti, nelle relazioni, negli stati alterati, nelle sostanze o nelle attività, e lì la nostra ricerca è fallita, stress, ansia e un livello o un altro di La dipendenza è stata il risultato provvisorio. La nostra esperienza vissuta sembra essere ostacolata da pensieri e schemi psicosomatici basati sulla difesa e sul mantenimento di un'entità immaginaria separata che sembra prendere il controllo del funzionamento naturale, calmo e trasparente del corpo. Lasciando scorrere i pensieri; per consentire loro di essere ciò che sono, l'energia della vita ripristina la sensibile libertà del corpo e rivela lo spazio tra i respiri che sono la fonte di ogni movimento, mostrando il suo segreto più intimo, ciò che siamo senza parole. Cosa sappiamo dell'esperienza e della respirazione nel corpo?
Un bagno di presenza e spirito
In pratica significa sentire la sensazione di respirare, cioè permettere alla vitalità di scoprire se stessa in noi, arrendendosi allo spirito dell'aria. Sentendo il senso del respiro ci permeamo con l'esperienza dello spirito e permettiamo al corpo di ritornare gradualmente al suo stato naturale e organico di apertura, trasparenza e felicità. Impariamo a sentire e muovere il corpo in modo coerente con l'esplorazione vivente. Al di là del solito pensiero, la danza dell'energia si rivela direttamente in noi, un corpo vibrante e completo, una sensazione di felicità che abbraccia tutto, l'esperienza gioiosa di fluire in libertà. È un invito ad ascoltare la sensazione intima del corpo, che è apertura, pienezza e amore. Cosa è consapevole della vita immediata di adesso?
Meditazione, esperienza diretta
L'energia vitale si muove senza la persona. Fare amicizia con il respiro della vita ci porta direttamente nei nostri cuori, a una conoscenza senza insegnamenti o insegnanti. Man mano che i movimenti naturali di energia vengono completamente accolti, vengono rilasciati schemi abituali e repressivi, scoprendo la loro fresca e naturale autenticità. Nell'apertura senza limiti il vero corpo respira e la carezza interiore si espande significativamente in noi, è nella continuità del gioco della respirazione in cui non ci sono perdite o guadagni, è l'amore che si trova. Nell'esperienza diretta i pensieri lasciano il loro regno, il corpo riposa, il respiro viene rilasciato e l'esperienza diventa chiara e comprensibile. Cosa prova il contatto aereo nella nostra esperienza immediata?
Body knows Breathwork
È l'esperienza intima dello spirito che viene dalla gente comune, non è qualcosa che facciamo, è il respiro della vita che danza nel corpo. Aperto alla possibilità che la pace, l'amore e la gioia siano la nostra vera natura. Sentire la vitalità nel corpo è la consapevolezza prima delle parole. Non è distacco o trascendenza, è la semplice disposizione e il riconoscimento della vita che respira in noi, la realizzazione di un desiderio comune, che ci porta ad amare la bellezza del presente, l'essenza dell'universo. Cos'è noto il respiro della vita?
Ascolta il respiro della vita
Consentire il respiro della vita nella nostra esperienza produce vita immediata, benessere e chiarezza. Stimando noi stessi come una forza vitale, viene creata una maggiore comprensione e il corpo apprezza l'opportunità di unificarsi con la vita attuale, quindi sperimentiamo che il respiro non è altro che un'espressione di gioia. Il respiro della vita è così semplice ed evidente che trascuriamo la sua intima nutrizione essenziale e la connessione con l'universo. Ascoltare il respiro significa avvicinarsi alla vita e scoprirsi in essa. Quando c'è consapevolezza nel respiro, l'intero essere si rilassa in un abbraccio; l'esperienza scorre senza sosta o sforzo, riposiamo nella presenza che non arriva e non va mai, l'amore viene ripristinato. Cosa percepisce l'energia vitale nel corpo?
